Activiteiten

De Eetclub

Samen eten koken en dan samen eten. Lijkt het je leuk om mee te koken? Onze keukenprinses Betty bedenkt iedere maand een menu met heerlijke gerechtjes. Een ontspannende bezigheid waarbij je je zorgen even opzij kunt zetten. Kosten € 7,50 Aanmelden via website/agenda/gastdames.

Massage

Massage geeft je lichaam en daardoor je geest ontspanning. Voor een massage bij Joanne kun je je (max twee keer) aanmelden via de gastdames.

Voetreflexologie

Een voetreflex-behandeling geeft je een moment van ontspanning, waardoor je de wereld beter aan kunt. Janine van der Meer komt maandelijks in het Toon Hermans Huis voor het geven van een ontspannende voetmassage. Ze past haar voetmassages aan op jouw situatie, wat jij lichamelijk dan wel geestelijk nodig hebt. De massage duurt 30 minuten.  Kosten: …

Voetreflexologie Lees verder »

Speksteen bewerken

In de workshop ‘Speksteen bewerken’ gaat het om je gedachten een andere wending te geven. Het is een leuke en eenvoudige vorm van beeldhouwen. Speksteen is een zachte steensoort en gemakkelijk te bewerken. Je begint met het uitzoeken van een steen. Daar probeer je een vorm in te herkennen en vervolgens ga je de steen …

Speksteen bewerken Lees verder »

Yoga

Kanker en stress zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je kunt het gevoel hebben dat alles in je lijf vastzit, dat je hele lichaam pijn doet of gespannen is. Dan is een cursus yoga misschien wel iets voor je. De yogalessen worden aangepast aan de wensen en mogelijkheden van de deelnemers. De oefeningen zijn eenvoudig en het accent …

Yoga Lees verder »

Schilderen

Met schilderen kun je  op een andere manier dan met woorden uitdrukking geven aan je gevoelens. Het gaat er niet om een ‘kunstwerk’ te maken, je hoeft ook geen kunstzinnige aanleg te hebben. We zien vaak dat mensen die nog nooit iets op dit gebied gedaan hebben, veel plezier beleven aan het schilderen. De docent …

Schilderen Lees verder »

Bloemschikken

Bloemen roepen vaak emoties op zoals: blijdschap, verdriet, warmte en vriendschap. In de workshop Bloemschikken maak je een mooi bloemstuk, een prachtige herfstkrans of een feestelijk kerststuk. Een fijne bezigheid om bij jezelf te blijven en natuurlijk word je geholpen door een deskundige en creatieve bloemschikster. Er wordt gezorgd voor het nodige materiaal, waarvoor een financiële bijdrage wordt …

Bloemschikken Lees verder »

Creatief Atelier

Tijdens de inloopmiddagen  is er meestal ook ruimte om creatief bezig te zijn. Er worden diverse materialen aangeboden, waarmee je op jouw manier aan het werk gaat. Zo kun je mandala’s kleuren, schilderen, houtbewerken met een brandapparaat, breien en haken of kaarten borduren. Je kunt ook zelf wat materiaal meenemen en daarmee of daarvan iets …

Creatief Atelier Lees verder »

Tai Chi

Tai Chi is een bewegingsleer die al honderden jaren met name in China wordt uitgevoerd. De Tai Chi Tao vorm kenmerkt zich door zijn eenvoud, de ronde zachte gebaren en het gemak om het te doen. Iedereen kan het. Door het uitvoeren van de ronde, vloeiende bewegingen vind je rust, ontspanning en concentratie. Het bevordert de energietoevoer, de …

Tai Chi Lees verder »

Spelletjesmiddag

Houd je van sjoelen, skibo of rummikub. Of misschien een ander spannend spel? Er zijn meer mensen die graag een spel spelen! Elke eerste woensdag van de maand is het spelletjes middag. Vaak komen tijdens het spelen de emoties vanzelf naar boven, er wordt veel gelachen én er wordt gehuild. Elke 2de en 4de woensdagmiddag …

Spelletjesmiddag Lees verder »