Tai Chi Tao

Tai Chi is een bewegingsleer die al honderden jaren met name in China wordt uitgevoerd. 

De Tai Chi Tao vorm kenmerkt zich door zijn eenvoud, de ronde zachte vormen en het gemak van uitvoering.

Deze vorm van Tai Chi is dan ook voor iedereen toegankelijk.

Door het uitvoeren van de ronde, vloeiende bewegingen vind je rust, ontspanning en concentratie.

Deze bewegingsvorm is bevorderlijk voor de energietoevoer, de ademhaling en de bloedcirculatie.

Door het stimuleren van meridianen (energiebanen)en de bloedcirculatie blijf je op een ontspannen manier in beweging. 

Andrea Bergström van Tai Chi Tao Hoogeveen zal vanaf half januari één keer in de veertien dagen  Tai Chi Taolessen geven in het Toon Hermans Huis.

 Meer  informatie vind je op www.taichitaohoogeveen.nl

 Kosten : €2.50 per keer

 Start      : 16-1-2019  woensdag ochtend in de oneven weken